为进一步加强和推动中小学心理健康教育工作,提高学校师生的心理健康意识,营造有利于师生身心健康发展的校园文化氛围,努力构建和谐稳定的校园环境,落实巴中市教育和体育局《关于切实加强中高考学生心理健康教育工作的通知》文件精神,四川省巴中市通江职业中学开展了第五届心理健康教育活动周。
启动仪式上,朱旭德校长发表了“爱自己,给心灵一片阳光”主题讲话,宣布第五届心理健康教育活动周正式启动,并向老师和同学们介绍了第五届心理健康教育周活动的主要内容。
5月25日下午,高三全体学生在心理咨询室主任李晓蓉、专职心理老师侯新兰的带领下进行考前减压团辅活动。本次活动以班为单位,分三次进行。
在活动中,同学们通过描绘压力、传递压力、同学支招、释放压力等环节,身心都得到了放松。
5月26日晚上,全校学生在本班教室观看《你不需要和别人一样》、《Leave My Body》等心理剧,通过心理剧引导同学们接纳自我,发现自身的优点和长处,增强自信心。
5月23日——5月28日,学校全体教职工登陆学校心理测评网站,完成了抑郁自评量表(SDS)、教师职业倦怠等心理测试。通过测评,老师们了解了自己的心理状态;通过与专职心理老师侯新兰沟通、交流,掌握了一些心理调适的方法。测评结果显示:全校教师心理健康,能够以饱满的热情投入到学习、工作和生活中。
5月23——28日,各班创办了一期关于“情绪”的主题黑板报。
让我们以本次心理健康教育活动周为契机打开心灵的窗户,让爱的阳光滋润心灵,给心灵一片晴空,让生命蓬勃绽放
作者:唐菲 张华