为满足青少年心理健康服务需求,引导青少年正确看待压力与情绪,掌握科学的情绪与压力管理方法,日前,共青团河北衡水市桃城区委联合衡水市先锋青少年志愿服务中心组织桃小青志愿者开展青少年心理健康教育活动。
活动现场,心理健康咨询老师通过幽默有趣、简单易懂的语言结合PPT图文、生活案例向青少年介绍了“什么是情绪”、“情绪的种类和表现形式”、“不良情绪的影响”以及“如何管理和调节情绪的方法”等方面的心理知识。邀请同学们分享在生活、学习中遇到的各类情绪以及自身如何调节情绪,鼓励大家展开交流讨论。
下一步,共青团桃城区委将持续开展青少年心理健康教育活动,了解青少年的所需、所想、所感,着力解决青少年心理健康的不良情绪,增强青少年获得感、幸福感、安全感。