当今社会，人们生活水平提高及一些不良生活方式，导致我们身体内部一些重要器官受到牵连，比如我们的“小心肝”——肝脏。2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”,今年的宣传主题是“早防早筛，远离肝硬化”。肝脏是人体重要的器官之一，在消化、解毒、代谢、免疫调节方面起着至关重要的作用。主动参与筛查，接受规范诊疗，科学普及肝硬化预防知识，共同远离肝硬化!让我们携起手来，做自己肝脏健康的“第一责任人”。
什么是肝硬化?
肝硬化是一种慢性肝脏疾病，通常是多种肝脏疾病发展的最后一个阶段，长期慢性肝病的发展会导致肝功能衰竭和多种并发症。包括常见的病毒性肝炎，以及代谢相关性脂肪性肝病，而在我国慢性乙型病毒性肝炎比较常见。另外长期大量饮酒、肥胖、药物的应用等各种因素，都会造成肝脏的损害而造成肝硬化。
肝硬化有哪几种分型?
肝硬化根据不同程度可分为代偿期肝硬化和失代偿期肝硬化。所谓的代偿期肝硬化是指肝硬化的早期阶段，肝组织里面出现了假小叶，患者肝功能可以表现正常，血清生化检查、影像学检查结果也并没有明显的异常表现，患者也往往没有明显的临床症状和体征。只有通过肝脏的活检，或者是瞬时弹像检测，才可以确定患者已经进展到肝硬化。
如何预防肝硬化?
1.定期给肝脏体检
定期体检是筛查肝硬化的有效方法。肝脏筛查，需要做“甲胎蛋白+肝脏超声”联合检查。甲胎蛋白是一种肿瘤标志物，可以通过采集静脉血进行检测。该指标出生一年后维持低水平，只有患肝病时才会升高，是临床诊断原发性肝癌的常规指标之一。
需注意的是，只用甲胎蛋白进行筛查肝癌，会有一定漏诊率，因为只有80%左右的肝癌患者甲胎蛋白会升高，也就是说单纯的检测血清甲胎蛋白值正常，仍不能完全排除患肝癌的可能性。根据多年的临床经验证明，肝脏超声结合血清甲胎蛋白检测肝癌的准确率达到90%以上，是临床诊断早期肝癌首选的检查方法。
如果是乙肝携带者，还需要至少每半年检查一次肝功能和乙肝五项的检查。
2.戒烟限酒
烟酒中的有毒物质对肝脏有极大伤害，长时间大量吸烟喝酒会让肝细胞坏死，并且让血液供应不足导致肝细胞缺氧，在多种影响下就会导致肝脏问题发生，最后演变成肝硬化，因此戒烟戒酒是预防肝脏受损的主要措施之一。
3.谨慎使用药物
各种药物进入身体内都需要通过肝脏分解，药物越多对肝脏的伤害就越大，肝脏在负担着不断增加的情况下没办法将毒性完全排出，一些残留的毒性会让肝细胞逐渐受损，最终引发肝部疾病，因此在日常不随便使用药物。
