为全面贯彻学校方针、推进素质教育，加强和改进中职学生心理健康，提高中职学生心理调节能力，培养良好心理品质和阳光心态，促进中职学生思想道德素质和心理健康成长，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，4月26日上午，河北衡水市故城职教中心邀请了康吉教育讲师、应用心理学硕士张宇婷进行了“慧心成长”学生心理健康讲座。活动由心理咨询室庞洪秋老师主持，心理骨干教师、高一、高二学生代表及各班班主任参加了活动。
张老师以原神游戏引入主题，吸引学生感兴趣，从而引出“心态”这一话题，接着通过有趣的心理实验、简短的案例分析、引人深思的趣味游戏、精彩的现场体验，引导学生认识到“如果我们用不同角度看问题，就会产生不一样的结果”这一道理，让学生感悟到去固化思维的超能力以及积极心理暗示的重要性。同学们认真思考、积极回应，在互动与反思中，重塑了自我认知，发散了思维，调节了情绪，消化了负面评价，掌握了应对压力、调节情绪的技巧。
慧心成长，一路芬芳。通过此次心理健康讲座，同学们受益匪浅，认识到了良好心态的重要性，学会了正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高了心理适应能力。我校也会继续关注学生的心理健康，持续开展心理健康教育活动，落实立德树人根本任务，努力培养学生健全的人格和良好的心理品质，为学生的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。
撰稿：庞洪秋
审稿：尚红伟
摄影：庞洪秋、孙娅菲
审核：任树林
编辑：刘 琳
发布：冯 瑞
