每年的5月25日为全国大中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,旨在倡导青少年们“珍惜生命,关爱自己”。了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,爱自己才能更好地爱他人。
心理健康教育
为进一步加强学子心理健康教育,营造积极健康的校园心理文化氛围,宣传普及心理健康知识,丰富校园生活。在“5.25”心理健康日来临之际,河北衡水顺平中学教育处协同心理老师共同组织开展了以“共沐阳光 笑迎未来”为主题的心理健康节活动。
一笔一画,绘出心里的小宇宙;一色一彩,点亮生活中的小确幸。同学们来到画板前热情创作,选择自己心仪颜色的画笔,在人物贴纸上认真勾勒,留下一张张传递快乐的可爱笑脸。
画画是一种“心灵倾诉”的方式,画里有“话”,以画绘心,通过画画表达内心的状态,并更深刻的理解自己,发现自身的一些特质,接纳并正视自己。同学们,让我们花点时间描绘理想化的自我,进行自我肯定,成为想成为的人。
本次心理绘画活动在同学们的热情创作下落下帷幕,但是同学们提高心理健康教育的意识,锻造自身积极心理品质的旅途还在进行中。希望同学们在成长的过程中能正确认识自己、悦纳自己,拥有阳光健康的状态和灿然光明的未来。