随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,不健康生活方式越来越普遍,为进一步普及健康文明的生活方式,提高学生健康素养,2月23日,定远县疾控中心联合炉桥镇青洛中学以“三减三健”为主题开展进校园宣传活动。
现场活动中,疾控慢病科科员王冬冬详细讲解了生活中各种不良生活方式、慢性病病因及危害,并建议以“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼为核心,倡导健康“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的生活方式,要求每个人从自己做起,不断提高自己的健康素质。
通过本次活动,大力宣传了用油、用盐、用糖误区,普及了相关知识,有效引导同学们摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,使慢性疾病远离自己,让健康伴随左右。