为了让孩子过一个安全、健康、文明、愉快且有意义的假期，为新的学期打下良好基础，日前，河北衡水市第三中学将假期安排及安全提示告知大家。
暑假具体放假时间
放假时间
7月6日—8月31日
开学时间
9月1日
暑假安全提示
暑假是孩子们期盼已久的放松时光，为了让他们度过一个平安又快乐的暑假，家长和孩子都要树立起安全意识，请看这份暑假安全温馨提示!
疫情防控常态化
暑假期间，严格限制前往中高风险地区，外出请佩戴口罩，不去人流密集场所。家长要及时关注政府、学校或相关官方机构发布的疫情消息，做到不信谣、不传谣。
1. 不聚集、减少非必要出行。假期间尽量不外出，避免前往疫情重点地区。如确实需要外出，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，履行报备、报批程序，按相关要求主动向社区和学校报备，全程做好个人防护，返回时按照疫情防控最新要求执行疫情防控措施。
2.不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，进入商场、影剧院、体育场、公交等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温。
3.践行健康生活方式。勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。
4.做好自我健康管理，坚持晨、午、晚体温监测。如有发热、乏力、咳嗽等症状及时到正规医院就诊并上报学校及社区。
5.暑假期间，外地低风险地区返桃学生需持48小时核酸检测阴性证明，返桃后进行7天居家健康监测，期间尽量避免外出;由中风险区返桃的，需进行7天居家隔离;由高风险区返桃的，需进行7天集中隔离。
6.假期仍然严格执行“日报告”“零报告”“晨午检”“健康包联”等制度。一旦出现异常情况，必须及时向学校报告，不得迟报、漏报、瞒报。开学前十四天全体师生不得离开桃城区，并做好晨午检记录，为开学做准备。
防火用电安全教育
时刻关注家中用火、用气、用电安全。教育孩子不玩火、玩电，不触摸开关、电器等。请不要让孩子独自在家，楼房无防盗窗户的更要防止孩子登高，避免发生安全事故。
防雷电安全教育
夏天雷电频发，防雷安全不可小觑。雷电天气不看电视，不玩手机;不在大树底下避雨;下雨雷电天最好穿胶鞋走路;雷电天气，关好门窗。
交通安全教育
1.过马路走斑马线、天桥或地下通道,不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行。
2.未满16周岁不骑电动自行车。电动车骑乘人员牢固树立交通安全意识，遵守交通法规，戴好头盔，做到“一人一盔”安全文明出行，从我做起。
3.不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。
防溺水安全教育
天气炎热，游泳等水上活动成了孩子最喜欢的消暑活动，但家长一定要承担起教育和监管孩子的责任，谨防溺水事故的发生。
1.坚决做到防溺水“七不”：一是不私自下水游泳;二是不擅自与同学结伴游泳;三是不在无家长或教师带领的情况下游泳;四是不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;五是不到不熟悉的水域游泳;六是不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍;七是不擅自下水施救。
2.坚持做到防溺水“三要”：一是要在家长或长辈带领下游泳;二是到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳;三是遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
食品安全教育
1.科学合理地安排好孩子的生活作息时间，保证孩子有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯;注意饮食卫生，不购买和食用“三无”食品(无厂家，无商标，无卫生许可证)、过期变质的食品，食物要煮熟煮透，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入，少喝冷饮等。
2.保证饭菜营养平衡，切忌暴饮暴食和偏食，要少吃零食和冷饮，多吃蔬菜水果，养成按时进餐和自己进餐的好习惯，鼓励孩子自己的事情自己做。
防汛防暑安全
1.夏季多雷多雨，任何人不得在大树及高大建筑物下避雨。
2.汛期大雨天气，任何人不得外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
3.盛夏高温天气，要采取降温措施，防止中暑。
注意网络安全，预防诈骗
1、不轻信不明渠道信息，不向陌生人网络转账，不传播非官方发布的事件的视频、图片和文字信息。
2、不透露自己的私人信息，不轻信网上陌生人，慎交网友。
衡水市第三中学安全处
编辑：刘文志
审核：卢忠强
